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La règle des 3

juin 17, 2020

Il est une règle élémentaire lorsque l’on parle de survie en milieu naturel, et c’est la règle des 3.

Nous allons ici la détailler, pour que vous ne soyez pas pris au dépourvu en cas de besoin et pouvoir agir en cas d’urgence.

La règle des trois est tout ce qui peut arriver commençant par 3, 3 secondes, 3 heures, 3 jours, 3 semaines….

Lorsque l’on est en forêt le sol n’est jamais plat et toujours, toujours, jonché de racines, de branchages, de pierres etc.

Donc avec seulement 3 secondes d’inattention, vous pouvez vous mettre en danger, par exemple trébucher et vous blesser, ou pire.

Le corps humain a besoin de chaleur pour ne pas être en hypothermie, si ce n’est pas le cas, en 3 heures vous pouvez mourir.

Donc il faut se réchauffer le plus rapidement possible car si c’est en fin d’automne ou en hiver vous aller tomber en hypothermie ce qui peut provoquer votre décès prématuré.

Vous savez certainement que 3 jours sans boire vous apporteront une des pires morts qui soit, ainsi que si vous ne mangez rien pendant 3 semaines vous mourrez tout autant d’une mort très certaine.

C’est pourquoi la règle des 3 est très importante à retenir et à connaitre pour pouvoir agir en conséquence.

Récapitulons :

  • 3 secondes d’inattention sont suffisantes pour vous blesser ou pire.
  • 3 heures sans se réchauffer vous font entrer en hypothermie
  • 3 jours sans boire, vous feront mourir de soif
  • 3 semaines sans manger vous feront mourir de faim.

Pour pallier à ces problèmes voici quelques conseils :

Ayez avec vous une lampe de poche, ou une lampe frontale, comme ça vous verrez ou vous marcher.

Emportez dans votre sac une bouteille d’eau, ou au moins une gourde en inox pour pouvoir récupérer, filtrer et  chauffer l’eau que vous trouverez sur place.

Nous ne pouvons que trop vous conseiller de garder dans votre sac à dos quelques denrées lyophilisées, ou des barres nutritionnelles. Du moins quelque chose que vous puissiez manger et qui puisse se conserver assez de temps pour survivre.

Bien entendu équipez votre sac à dos d’au moins un briquet, voire plusieurs pour pouvoir allumer un feu.

Si vous vous préparez comme il faut pour être ok en cas de besoin, vous ne devriez pas rencontrer de problème.

N’oubliez jamais cette règle des 3, nous vous en donneront d’autres, et pensez toujours que pour que tout aille pour le mieux, rien ne vaut la préparation au préalable.

 


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